Ay çekirdeğinin faydaları

Ay çekirdeğinin faydaları

Bitkisel yağlar denince aklımıza gelen ilk yağlardan biri şüphesiz Ayçiçek yağıdır. Kızartmalarda, salatalarda, yemeklerde, tatlılarda yani kısaca mutfakta hemen her şeyde kullanılan Ayçiçek yağı genelde...

İncir çekirdeği yağı faydaları

İncir çekirdeği yağı faydaları

Yüzyıllardır sevilerek tüketilin incir meyvesinin ana vatanı Türkiye denebilir. Özellikle Ege bölgesinin incir üretimi için oldukça kıymetli olduğu biliniyor. İçerdiği vitaminler ve minerallerle faydaları her...

Ballı zencefilin sağlığa faydaları

Ballı zencefilin sağlığa faydaları

Soğuk kış günlerinin vazgeçilmez takviyesi ballı zencefil, anneannelerimizden annelerimize, annelerimizden bizlere, bizlerden de muhtemelen çocuklarımıza kalacak olan toplumsal bir miras… Hemen her mutfakta bulunan balın...

İncir sütünün faydaları

İncir sütünün faydaları

İncir sütü cilt sağlığı için kozmetik sektöründe sıkça kullanılan bir besindir. Dalından koparılan incirlerin ucundan elde edilen incir sütünün bazı kalın incir yapraklarında da aktığı...

Fıstık ezmesinin faydaları...

Fıstık ezmesinin faydaları…

Yemişler kişiler tarafından sevilerek tüketilen sağlıklı yiyeceklerdir. Ancak alerjen hassasiyeti olanlar için yan etkileri olabilir. Alerjisi olmayanlar için fıstıktan elde edilen fıstık ezmesi ile tam...