Ay çekirdeğinin faydaları

Ay çekirdeğinin faydaları

Bitkisel yağlar denince aklımıza gelen ilk yağlardan biri şüphesiz Ayçiçek yağıdır. Kızartmalarda, salatalarda, yemeklerde, tatlılarda yani kısaca mutfakta hemen her şeyde kullanılan Ayçiçek yağı genelde ekonomik olarak daha uygun fiyatlara satılmasıyla tercih edilse de aslında faydaları bakımından da oldukça önemli olan bitkisel yağlardan biridir. Ancak Ay Çekirdeği bitkisinin yağ olarak...

İncir çekirdeği yağı faydaları

İncir çekirdeği yağı faydaları

Yüzyıllardır sevilerek tüketilin incir meyvesinin ana vatanı Türkiye denebilir. Özellikle Ege bölgesinin incir üretimi için oldukça kıymetli olduğu biliniyor. İçerdiği vitaminler ve minerallerle faydaları her yerde nam yapmış olan incirin çekirdeği de meyvesini aratmıyor. İşte duyduğunuzda inanamayacağınız İncir Çekirdeği Yağı Faydaları ve İncir Çekirdeği Yağı Nerelerde Kullanılır sorusunun cevabı… İncir...

Ballı zencefilin sağlığa faydaları

Ballı zencefilin sağlığa faydaları

Soğuk kış günlerinin vazgeçilmez takviyesi ballı zencefil, anneannelerimizden annelerimize, annelerimizden bizlere, bizlerden de muhtemelen çocuklarımıza kalacak olan toplumsal bir miras… Hemen her mutfakta bulunan balın ve zencefil bitkisinin karışımının sağlığımız üzerindeki faydaları ve iyileştirici etkisi hayret edilecek düzeyde. Gelin basit gibi görünen Ballı Zencefil Tarifi ve Ballı Zencefilin faydaları konusuna...

Kendi 53, kalbi 35 yaşına girdi

Kendi 53, kalbi 35 yaşına girdi

İzmir’de kalp nakilli gazeteci Çağatay Çağlar, 53. yaş gününü kutlarken, bağış yoluyla ona ikinci bir yaşam sunan kalbi de 35 yaşına girdi. İzmirli gazeteci Çağatay Çağlar, 38 yaşındayken kalp kasları gücünü yitirmeye başladı. Hastanede 3 yıl süren yoğun tedavilere rağmen sağlığına kavuşamayınca Çağlar’a Ege Üniversitesi Hastanesinde yapay kalp cihazı takıldı....

İncir sütünün faydaları

İncir sütünün faydaları

İncir sütü cilt sağlığı için kozmetik sektöründe sıkça kullanılan bir besindir. Dalından koparılan incirlerin ucundan elde edilen incir sütünün bazı kalın incir yapraklarında da aktığı bilinmektedir. Rengi beyaz olan incir sütünün kullanımında ise dikkatli olunmalıdır. İncir sütü faydaları İbrahim Saraçoğlu tarafından farklı kürler ile de aktarılmaktadır. Merak edilen incir sütü...

Fıstık ezmesinin faydaları...

Fıstık ezmesinin faydaları…

Yemişler kişiler tarafından sevilerek tüketilen sağlıklı yiyeceklerdir. Ancak alerjen hassasiyeti olanlar için yan etkileri olabilir. Alerjisi olmayanlar için fıstıktan elde edilen fıstık ezmesi ile tam bir protein deposudur. Özellikle sporcular tarafından tercih edilen fıstık ezmesinin yağ oranı da oldukça yüksektir. İşte merak edilen fıstık ezmesi nelere iyi gelir? sorularının cevapları....